man med ett kliande skägg

Bli av med flagig och torr hud under ditt skägg

Vad är torr hud under skägget och vad orsakar detta? Lär dig mer om hur du behandlar och förebygger torr hud under ditt skägg tillsammans med NIVEA.

BLI AV MED FLAGIG OCH TORR HUD UNDER DITT SKÄGG

Ditt skägg syns alltid och det är viktigt att det ser bra ut och känns bra. Men det kan kräva lite arbete att få skägget i toppskick – särskilt om du drabbats av torr hud under skägget. 

Så hur stoppar man och blir av med mjäll i skägget? 

Utforska vår guide om hur du känner igen, behandlar och förebygger mjäll i skägget.

VAD ÄR TORR HUD UNDER SKÄGGET?

torr hud under skägget är mycket likt det mjäll som kan förekomma i huvudhåret. Det är en vanlig åkomma som vanligtvis karaktäriseras av kliande och flagig hud.

Om du har torr hud under skägget har du förmodligen mjäll i skägget. Men du behöver inte oroa dig – du kan förbättra saken med några få enkla förändringar.

VAD ORSAKAR TORR HUD UNDER SKÄGGET?

Det finns en mikrob som heter Malassezia globosa som lever på ansiktet på de flesta människor. Den är en typ av svamp som lever på och trivs i oljiga hudpartier som är fulla av talgkörtlar, såsom hårbotten och ansiktet. Om du har extra oljig hud kan detta få denna svamp att växa ännu mer, och de biprodukter som skapas av svampen kan vara irriterande för vissa. Med tiden kan ansamlingen av allt detta orsaka torr hud under skägget på grund av att huden fjällar.

Alternativt kan torr hud ge mjäll i skägget. För att fastställa orsaken till torr hud under ditt skägg bör du kontrollera om huden under skägget ser bra ut. Om det ser bra ut handlar det förmodligen bara om torr hud. Men om du har irriterad, flagig hud under ditt skägg, kan huden behöva lite extra omvårdnad ...

 ung man med kort skägg

man med skjutet skägg
VAD ORSAKAR TORR HUD UNDER SKÄGGET?

RÖD OCH IRRITERAD HUD?

Om huden under ditt skägg är röd och irriterad, måste du kanske undersöka saken ytterligare eftersom det kan handla om en typ av dermatit.

 

VAD ORSAKAR TORR HUD UNDER SKÄGGET?

MJÄLL I DINA ÖGONBRYN OCH DITT SKÄGG?

En läkare kan vara avgörande för att hjälpa dig att upptäcka om ditt mjäll beror på exempelvis seborroisk dermatit. Symptom på denna åkomma inkluderar röd, flagig hud under ditt skägg, men ofta även på andra områden såsom i hårbotten, håret, ögonbrynen och skägget. 

Det kan till och med leda till flagande och fjällande hud på mer oljiga områden såsom hårbotten, ansikte, ögonbryn och andra ställen på kroppen. Din läkare bör kunna ordinera en behandling som kan hjälpa dig.


TRE SAKER SOM FÖRVÄRRAR TORR HUD UNDER SKÄGGET

Här är några saker du bör undvika om du har torr hud under skägget.

1) STARKA RENGÖRINGSPRODUKTER

Om ditt mjälliga skägg beror på torr hud, kan starka rengöringsprodukter förvärra saken ytterligare eftersom de torkar ut huden ännu mer. Välj i stället en skonsammare rengöringsprodukt som är utvecklad för att stänga inne fukt.

2) ATT INTE TVÄTTA ANSIKTET/SKÄGGET

På samma sätt som du tvättar håret, måste du även tvätta ansiktet och skägget med jämna mellanrum. I annat fall kan smuts och skräp utifrån ansamlas och orsaka problem. De oljiga utsöndringarna från ditt ansikte kan även ansamlas och förvärra problemen ännu mer.

3) VÄDEROMSLAG

En och samma hudvårdsrutin fungerar inte under hela året, och därför kan du behöva experimentera för att hitta produkter som fungerar bra under alla de olika årstiderna. Till exempel upptäcker du kanske att den kalla vinterluften torkar ut din hud extra mycket, och då behöver du återfuktande produkter. Men samma produkter kan vara alldeles för återfuktande när sommarsolen återkommer, och då blir din hud kanske alltför oljig. Det är verkligen en god idé att anpassa din hudvård efter årstiderna.


FYRA SÄTT ATT BLI AV MED TORR HUD UNDER SKÄGGET

Det finns olika metoder och produkter som hjälper dig att bli av med torr hud under skägget. Det viktiga är att du är konsekvent med rengöring och omvårdnad av ditt skägg och huden undertill. 

En gedigen rutin bör inkludera allt det följande:
1) Exfoliering – detta avlägsnar den torra huden under ditt skägg. Döda hudceller bildar de pyttesmå flaggor som kallas för mjäll i skägget. Om du inte gör något åt saken, kan flagorna täppa igen porerna och dra till sig ännu mer smuts. Du kan använda en borste för att borsta ur ditt skägg, så att all den döda och avflagade huden kommer upp till ytan och kan sköljas bort. Men överdriven exfoliering kan irritera huden, och därför bör du exfoliera huden högst 2–3 gånger i veckan. 

2) Rengöring – trots att vissa kan föredra att använda schampoprodukter för att rengöra sitt skägg, är det att bättre att använda en produkt som är specifikt utvecklad för skägget och huden. En sådan produkt vårdar både huden under skägget och själva skägget. Vanliga mjällschampon för huvudhåret kan vara alltför uttorkande för ansiktshuden under ditt skägg. Så satsa på en produkt som både rengör och vårdar huden i ditt ansikte.

3) Återfuktning – torr hud är en vanlig orsak till mjäll i skägget, och därför är det klokt att välja hudvårdsingredienser som vårdar din hud. Efter återfuktningen kanske du vill prova en skäggolja. Men om du har acne-benägen hud bör du välja en skäggolja som inte täpper igen dina porer, som t.ex. arganolja eller jojobaolja.  

4) Skäggvård – detta inkluderar användning av lämpliga rakningstekniker och att hålla ditt skägg trimmat så att du kan känna dig presentabel till vardags.
man ler

HELA MJÄLL I SKÄGGET OCH HUD MED NIVEA

Behandla ditt skägg med en flaska NIVEA Sensitive Face Wash. Den består av oumbärliga ingredienser som samverkar för att varsamt avlägsna smuts och olja, utan att torka ut huden. Det är en både mild och effektiv rengöringsprodukt, vilket är exakt det du behöver när du fått torr hud under skägget. 

Och kom ihåg att torka ditt skägg ordentligt efter tvätten för att behålla den där fräscha känslan. 

NIVEA erbjuder omvårdnad för en rad olika hudtyper, allt från ultra-känslig hud till oljig hud. Det lönar sig att läsa på om hudvård för män för att ta reda på vad som passar just dig. 

Därefter bör du följa upp med en riktigt bra återfuktande produkt som får ditt skägg att se välvårdat ut och din hud att må bra.

ung man applicerar Nivea fuktkräm

TVÅ NATURLIGA HUSKURER MOT TORR HUD UNDER SKÄGGET

Här är två enkla och naturliga huskurer som du kan prova för att bli av med torr hud under skägget.

1. ALOE VERA-GEL

Aloe vera är välkänd för sina läkande egenskaper eftersom den är naturligt antiseptisk och antioxiderande. För att använda denna metod behöver du en tub med aloe vera-gel. Det kan du enkelt köpa på apoteket eller i en hälsokostbutik. Krama ut lite gel från tuben och smörj in skägget. Massera in gelen och låt den sitta kvar i fem minuter innan du sköljer grundligt. Detta bör motverka ditt mjälliga skägg och även mjuka upp huden.

2. CITRONSAFT

Tack vare citronsaftens syra kan den bidra till att få bort död hud – ungefär som en exfolierare – och rensa bort mjäll i skägget. 
Allt du behöver är två teskedar med nypressad citronsaft och en kopp varmt vatten. Blanda väl och gnugga därefter varsamt in det i skägget. Låt sitta kvar i fem minuter och skölj sedan grundligt. Gör gärna detta dagligen tills mjället är borta. 

Testa först med citronsaft på en mindre yta, eftersom det inte passar alla hudtyper. Använd inte citronsaft om det orsakar irritation.


SÅ HÄR BLIR DU AV MED TORR HUD UNDER SKÄGGET – OCH FÖRHINDRAR ATT DET KOMMER TILLBAKA

Det är klokt att göra alla de saker som är listade ovan för att förebygga torr hud under skägget. Genom att skapa en riktigt bra rutin redan när du först börjar låta skägget växa ut, kan du undvika obehaglig, kliande hud och förhoppningsvis få till den look du vill ha. 

När du väl har blivit av med mjäll i skägget, är det viktigt att du fortsätter din dagliga tvätt- och återfuktningsrutin och att du håller koll på din hud. Om huden känns torr eller kliar, tillsätt då några extra droppar av den återfuktande produkten eller skäggoljan. 

Tänk på att det inte finns en enda återfuktande produkt som passar alla – du måste kanske pröva dig fram för att hitta det som fungerar bäst för dig. Dessutom kan väderomslag ha en stor påverkan på din hud och ditt skägg, och då vill du kanske öka återfuktningen genom att införliva fuktrika rengöringsprodukter, behandlingar och oljor i din rutin.
ung man applicerar Nivea-kräm i ansiktet

HÅLL DITT SKÄGG FRISKT

Skäggvård handlar om mer än bara tvätt och återfuktning. Även din livsstil har en enorm påverkan på ditt skägg.

Här följer några saker du kan göra för att hålla ditt skägg i toppskick.
1. Trimma skägget
Lägg undan rakhyveln och hårklippningsmaskinen! Låt ditt skägg växa ut ordentligt och få tid på sig att bli snyggt. Däremot vill du kanske trimma skägget emellanåt för en mer välansad look.
2. Sov dina 8 timmar
Sömnbrist visar sig i ansiktet – och i skägget. Din kropp fungerar bättre när du får tillräckligt mycket vila, och fördelarna med de där extra timmarna av sömn är att det kommer visa sig i hur ditt skägg mår.
3. Ät hälsosamt
Få i dig vitaminer och mineraler med en balanserad kosthållning. På samma sätt som med sömn, är bränsle till kroppen i form av hälsosam och näringsrik mat ett framgångsrecept och det påverkar även hur ditt hår och din hud ser ut. En bra kosthållning kan t.o.m. hjälpa ditt hår att växa snabbare.

TRE STORA FÖRDELAR MED SKÄGG

Visste du att det kan vara bra för dig att låta skägget växa? Det skapar en snygg look och det påverkar också andra aspekter av ditt liv. 

Skägg hjälper till att:
1. Hålla dig varm på vintern.
2. Blockera solen på sommaren (vilket i sin tur kan skydda den delen av ditt ansikte mot UV-strålar).
3. Minska risken för astma och allergier genom att fånga upp partiklar – ungefär som ett filter.

Ett trefaldigt hurra för skägget!

SLUTSATSER

Mjäll i skägget är ett vanligt problem, men det är konsekvens som är nyckeln. Glöm inte bort att vårda din ansiktshud och skäggstråna – båda behöver fukt för att se bra ut och kännas bra. 

Om du har testat rekommendationerna ovan men fortfarande har mjäll och torr hud under skägget, behöver du kanske prata med en hudvårdspecialist eftersom det kan bero på ett underliggande hälsoproblem. I de flesta fall kan en ordinerad behandling göra underverk.